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• 五种果汁帮助你击退黑眼圈

  2008-11-28 08:59:41   /   〖 版友 ┰ Photo 〗

  生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性，都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法，这是因过劳而造成的阴阳失调。　　皮肤受损一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。如果长时间熬夜，会破坏人体内分泌系统和神经系统，就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题。　　熬夜可常食的五种果汁　　1．将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块（段），加入牛.

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• 无锡外企群2009年迎新茶话会活动通知

  2008-11-23 11:31:25   /   『 聚会 ┰ Team 』

  本贴被屏蔽！！！

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• 12月6日～7日扬州瘦西湖风光二日游预备通知

  2008-11-21 22:20:36   /   『 聚会 ┰ Team 』

  行程初拟：12月6日下午1：00出发，大概下午3：30到扬州下午3：30—4：30游览何园，随后安排住宿、吃晚饭晚上自由活动，逛街、购物看夜景，品味扬州“三把刀”。12月7日上午8：00， 富春茶楼吃早茶上午9：00游览瘦西湖，买长毛绒玩具中午12：30吃午饭下午1：30游览个园（也可自由活动，逛街购物）下午3：00集合返程傍晚5：30抵达无锡费用正在商谈，预计300～350元左右（含住宿费、往返车费、景点门票、早中晚三餐等）本次活动拟组织小型团队，限定在20人以内。联系人：天天天蓝（田炜.

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• 看看做你这行的适合吃哪种水果

  2008-11-21 12:28:00   /   『 评论 ┰ News 』

  　　大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。　　疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。　　橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。　　菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。　　香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些―――它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。　　白领吃梨对眼睛有好处。经常坐在电脑前的白领应该多吃梨，因为它含丰富的维生素A、E和B2,.

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• 清晨起床第一杯水该怎么喝

  2008-11-21 12:26:44   /   『 评论 ┰ News 』

  　　健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝?　1.喝什么?　　新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。　　有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研.

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• 新人报到~·~

  2008-11-19 14:56:20   /   〖 版友 ┰ Photo 〗

  新人报到~·~请多多关照啊~~:P

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• 恭喜kiki和冰爽夏天喜得千金！

  2008-11-17 08:22:11   /   〖 版友 ┰ Photo 〗

  昨日一早，在去西塘的路上，接到kiki短信，顺利生下女儿，六斤一两，母女平安，可喜可贺。天天天蓝 于 08-11-17 08:23 补充以下内容哈哈，0510好像转风水了，在前两年生了一批小子后，现在开始排队生女儿了。:lol

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• 新人报到，，哈哈！！

  2008-11-16 19:43:28   /   〖 版友 ┰ Photo 〗

  新的报到，灌一贴，为了我的仙剑OL，有好人帮我上久游网投一票么http://vote.9you.com/xj/recruit2_club/02.htm#8帮我去投票抢仙剑OL测试号，投“Ｗｏｆ命运之轮”公会

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• 【爆料】关于0510和我水哥两大事件

  2008-11-14 15:50:46   /   〖 版友 ┰ Photo 〗

  0510社区上了最新一期《读者》首页水哥我又与洋妞传出绯闻 后院失火http://new0510.cn/userapp.php?id=1014835&my_suffix=Lw%3D%3D

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• 一个人,结婚!

  2008-11-09 17:35:02   /   『 原创 ┰ Writing 』

  一个人，结婚！结束自己的孤单！为自己放《婚礼进行曲》，为自己斟酒，痛饮，连同以往的寂寞，一起吞噬，忘掉不属于自己的人，不去奢望渴求来的一切勉强，放弃，放松，闭目，呼吸，拥抱，和自己，和爱，自己的爱人！将右手的戒指套向左手，桎梏住自己悸动的心；将左右的戒指套向右手，也锁住自己的爱人----自己；一个人，结婚！享受我的甜蜜！为自己做饭，可以把眼泪当做盐，为自己洗衣服，可以不用去关它有没有人烦，陪自己逛街，累了可以躺在路边！每个夜晚，可以抱着自己，紧紧的!可以送自己上班，可以接自己下班，即使在寒风.

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